楊丞琳怎樣變瘦的。方法是？瘦後變化大嗎？
楊丞琳最胖的時候是她在演愛情白皮書和粉紅教父小甜甜的時候，嬰兒肥。lz可以找這兩個片子的視頻看看，對照壹下現在的。
之後努力瘦身，從50公斤減到40-45公斤之間。
其實，她原本就還好，所以真正需要減的重量也沒那麽多。
期間采取過最激烈的方式是，晚上5點以後就不吃東西，只喝水、吃水果，堅持了壹個月，確實瘦了很多。但她不建議這麽做，因為傷身體。
比較建議的方式還是適當控制飲食，另外增加運動量，比如，在家裏拿個裝滿水的礦泉水瓶就可以當啞鈴運動。