吃柚子的禁忌 吃柚子要註意些什麽
柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。
經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。此外,柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血黏度,減少血栓的形成,因此對腦血管疾病也有預防作用。
中醫認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是秋冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。
壹、柚子的食用禁忌
1、柚子不能與某些藥品同服。
臨床發現,高脂血癥病人用壹杯柚子汁送服壹片美降脂藥片,結果相當於用壹杯水送服12~l5片同類藥的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。
壹些病人在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了柚子或飲了柚子汁,輕則出現頭昏、心悸、心律失常等,嚴重的可能猝死。
與柚子產生不良作用的藥物還有:環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用壹杯柚子汁,與藥物產生作用的可能性會維持24小時。
因此,正在服藥的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。
2、服避孕藥的女性應忌食。
美國壹項研究顯示,柚子對避孕藥的影響最為突出。
專家稱“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活後食用1~2個柚子,或者直接用壹大杯柚子汁送服避孕藥,那麽她就有可能成為壹名母親,原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”
3、柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。
故身體虛寒的人不宜多吃。經常拿柚子來降火,降過頭也會出現拉肚子等癥狀。
二、柚子皮的四大功效與作用
1、柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完後,留皮晾幹,放進鍋裏幾塊加水壹起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要太多(和煎中藥壹樣)連開幾次後,把煮的湯倒進碗裏給患兒喝下,連喝幾次就會好。
2、柚子皮煮水治療凍瘡
用曬幹的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要註意,剛開始時,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應後逐漸增加溫度,最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了,也最好堅持到這個冬天完結),可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話,可以放幾個幹辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的,煮好的水不需更換,但每次壹定要煮開,加入新水壹定要延長沸水的時間。
3、腌制柚子糖
方法:
把外面的表皮削去,註意要把全部青色的都削去,要不會有點苦的。然後就把它橫著切成壹條條,註意切薄點。放在開水中煮壹下,然後就放在涼水中浸壹兩天,其間要換壹兩次水,換水時註意要先擠掉皮的水份,再放進新水中(這樣可以去掉苦味)。
壹兩天後,把皮擠去水,稍微晾壹下,備用。然後就煮些白糖,煮成水壹樣後(要吃辣的也可放些進來),放皮進去壹起煮壹會。這樣就做成了柚子糖了。
4、柚子“釀”
做法同上面的差不多,不過就是把皮切成三或是四塊,成三角形,然後每壹塊都用小刀小心的剖出壹個小口,用來把做好的餡放進去(這個餡就隨大家的口味,平時妳們釀豆腐用的就可以了)。記得也是用開水煮過,涼水中浸壹兩天,擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。