患有疑病癥怎麽辦?疑病癥有哪些癥狀?
疑病癥,這是壹種神經質疾病,說得通俗壹些其實就是疑心病,不過這種疑心病是針對自己健康的,這壹類人總是懷疑自己身體得了某種疾病,且都是壹些重大的疾病,比如說癌癥,腫瘤等等。那麽,患有疑病癥該怎麽辦呢?疑病癥到底有哪些癥狀表現呢?來吧各位,這篇指南有妳最想要的答案,趕緊看過來吧!
疑病癥癥狀表現: 01過度在意自己身體“變化”
疑病癥患者會對自己的身體某些細小變化非常的在意,臉色發白,臉色發黃,臉色微紅等等,都會感覺“是個問題”,不是感覺氣血不足了,就是身體器官出現異常了,要麽就是火氣太旺了之類。每天會多次的觀察自己的氣色,自己舌苔,甚至自己的大小便都要仔細觀察,會把自己的壹點點很微小的變化看作是身體某些疾病給予自己的“警告”。
02輕易相信自己“先天不足”
患有疑病癥的人群總是喜歡和別人標榜,自己自小就先天不足,自己體質弱、免疫力差,自己的體質是很容易患病的。不但喜歡和別人說這些,自己也會對此深信不疑,就算是打個噴嚏咳嗽幾聲,也會覺得自己的身體實在是太虛弱了,就算是將自己檢查個遍毫無任何健康問題,也會覺得自己的病癥是機器檢查不出來的,自己屬於氣血以及先天不足之癥。
03特別註重養生
這類人的養生和別人正常的養生是不壹樣的,別人的養身是根據自身體質進行,這壹類人會把各種養生知識用到自己身上。今天聽說吃某些藥物增強免疫力,於是趕緊吃那些藥,明天聽說哪些食物能防癌抗腫瘤,於是趕緊買來吃。不管是走到街上聽到的養生知識,還是在網絡裏看到的,全部都是深信不疑,家裏會擺滿各種補藥,就算是喘口氣,也都要按照所謂的“養生”來進行。
04過度依賴醫生
咳嗽兩聲,就算是因為壹整天沒喝水口幹引起的,也會立刻找醫生幫自己檢查壹下,是不是被傳染肺結核了,是不是得了肺癌了,是不是肺部有腫瘤之類。拉肚子了或者腹瀉了,就會覺得自己是得了什麽不治之癥,趕緊找醫生治療,就算醫生反復說妳沒有病,也會想盡辦法讓醫生給自己開點藥或者打幾個吊瓶,總之只要走進醫院看見醫生,就覺得自己是“安全健康”的。
05反復體檢並堅信自己“有病”
作者去年體檢的時候遇到壹女性,應該是更年期的年紀,壹下午賴在醫生的辦公室不走,反反復復的絮叨自己身體有病,可是其老公陪她跑上跑下檢查之後沒有任何疾病。聽醫生說,她壹個月要全身檢查壹兩次,並且會堅持要求醫生給自己開具藥物治療“疾病”,甚至還會要求醫生給自己“動個手術”。
解決疑病癥的辦法: 01徹底做壹次體檢
不要隔幾天做壹項體檢,這樣是沒有任何辦法能夠打消患者疑慮的,而是要壹次性的做壹次徹底的檢查,不管是心肝肺脾臟胰腺還是肝,心臟血管腦部頸椎胃腸等等,全部檢查壹遍,讓病人明白自己什麽器官性的疾病都沒有,自我感覺的“有病”,只不過是心理上的壹種猜疑,與身體健康沒有任何關系,徹底打消患者的疑心。
02自我改善性格
疑病癥其實就是壹種心理性的疾病,這與患者的個人性格有很大關系,當然有些患者是因為親眼看見身邊的人患有疾病死去,對自己的心理造成了很大的影響,但是歸根到底,這個患者自己的性格是有著分不開的關系的。自己努力調整性格,不要過度敏感和多疑,多壹些樂觀的情緒,這樣能夠在很大程度上改善疑病癥。
03多與樂觀的人交往
疑病癥患者的身邊,大多數都是壹些喜歡猜疑、缺乏自信以及有著不健康心態的人群,這樣對於患者來說只能起到負面作用,所以說患者壹定要遠離那些帶給自己負面情緒的人群,多和壹些樂觀、積極向上的人群接觸。並且學著建立壹些自己的興趣,養養寵物,養養花,或者是跳舞、唱歌、畫畫等等都可以,並且多和陽光的人群在壹起交流溝通,這是治療疑病癥最好的辦法。
04心理治療並適當藥物治療
如果患者自己無法擺脫疑病癥,並且出現了更多的心理問題,那麽就壹定要進行心理幹預了,去正規的醫院看心理醫生,醫生會根據患者癥狀表現提出合理的治療方案,適當的可以吃壹些抗抑郁緩解焦慮的藥物進行治療,再加上家人的陪伴和自己的努力,疑病癥會得到很大程度緩解的。但心病還須心藥醫,疑病癥患者最好的醫生是自己,所以說壹定要學會自我調節。