鰱魚怎麽做好吃又簡單
壹:清蒸白鰱:
主料:鰱魚(1000克)
輔料:魚骨(30克) 火腿(30克) 香菇(鮮)(15克) 玉蘭片(30克) 黃瓜(25克)
調料:豬油(板油)(30克) 豬油(煉制)(30克) 姜(10克) 料酒(75克) 鹽(10克) 味精(3克) 白砂糖(10克) 香油(25克) 八角(3克)
步驟:
1. 將白鰱去鰓、內臟,壹分為二,刮去腹內黑衣,洗凈備用;
2. 熟火腿、水發玉蘭片、水發魚骨切成
片;
3. 冬菇、黃瓜切片;
4. 豬板油去筋,切成丁;
5. 將洗凈的白鰱放入大魚盤中,將豬板油丁散開撒在魚身上,火腿片、魚骨片、冬菇片、玉蘭片、姜片、大料、白糖、精鹽、味精也撒在魚身上,加入料酒、豬油、香油、高湯(400克)入籠用大火蒸熟即可;
6. 出籠揀去大料、姜片不用,撒上黃瓜片,原盤上桌。
二、紅燒白鰱:
主料:白鰱魚500克,切塊。加飯酒壹調羹,加味精、鹽適量,姜絲腌制20分鐘。
做法:
腌好的鰱魚塊蘸上蛋清或地瓜粉,在鍋中下油5-7兩,燒至七成熱時將鰱魚塊下鍋,炸至金黃方可起鍋備用。然後用姜末、蒜末油爆鍋,也可加壹個西紅柿(切丁),味精、鹽適量,待味道出來後,加入炸好的魚塊。起鍋時撒些辣椒粉。