女人經常喝什麽茶能美容養顏呢
1、玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
2、紅棗紅糖茶
紅棗可以補血養顏,是補氣養血的聖品,紅糖益氣養血、活血化瘀。每次用紅棗10-15顆,把棗皮切破,放在茶杯中,加入適量紅糖,用沸水沖泡代茶飲,常服有健胃滋補作用,是老少皆宜的良療飲料。
3、杏仁桂花茶
杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤;而桂花有開胃醒神、健脾補虛的功效。兩者配合飲用可以烏發養顏,護膚祛斑。適於女性四季常飲。
4、雙花山楂飲
菊花能入藥治病,久服或飲菊花茶能令人長壽;桃花對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果;二者與山楂壹起飲用,有利於美容養顏,防止肌膚老化,淡化臉部色素沈澱。
擴展資料:
其他美容養顏茶
1、金銀花茶具有清除體內有毒物質,降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老的功效。
2、牡丹花茶具有具有護膚、美容養顏、清心潤肺、調經活血等功效。
3、洛神花茶具有健胃強肝、清熱解毒、美容養顏、瘦身減肥的功效,是女性內服、調理、美容、養顏的神仙水。
4、野菊花茶具有清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒的功效,同時還有壹定的美容養顏效果。但是來月經壹定不能喝。
參考資料: