怎樣快速緩解小腿肚酸痛

1、造成小腿肌肉酸痛的原因有多種，如神經病變、勞損、腰椎疾病、缺鈣、血流不暢、小腿受涼等，病發時伴有疲倦乏力等感覺。因壹般疼痛都是由炎癥引起的，而扶他林成分中所含的雙氯芬酸，能有效抗炎鎮痛，加速恢復小腿肌肉酸痛等癥狀。

2、先采取局部按摩或者敷冰塊、冷毛巾等措施，在疼痛減輕後再配合按摩緩解疼痛。

3、為避免出現小腿肌肉酸痛給身體帶來痛苦，平時還要註意不要讓小腿太過勞累，應盡量避免受涼，並盡可能減少該部位的活動量，以減輕對患處的刺激。