幹無花果泡水喝的功效與作用 幹無花果泡水喝的食用方式和註意事項
1 潤腸通便
幹無花果當中含有多種脂類物質，能起到潤滑腸道的作用，另外幹無花果中膳食纖維成分十分的豐富，飲用後能刺激腸胃，加速腸胃蠕動，經常飲用能幫助預防和改善便秘，起到潤腸通便之效。
2 美容養顏幹無花果中含有豐富的花青素以及維生素C等具有較強抗氧化作用的成分，經常飲用能幫助清除身體中廢棄自由基、緩解細胞的衰老，增強皮膚的代謝能力以及保護力。可能淡化和抑制皮膚中色素的成分，有較好的美容養顏功效。
3 開胃消食幹無花果中含有大量的酸性物質和糖分，味道甘酸，適量食用能促進唾液、胃酸等消化液的分泌，具有壹定開胃的作用，飲用後可以大大提高人體食欲。另外飯後來壹杯能幫助胃內食物更好的進行消化和吸收，能緩解腹脹、消化不良等情況。
4 清熱生津無花果果幹其味甘、性涼，歸脾、胃、大腸經，具有健脾益胃，清熱生津等作用。將其泡水飲用能改善陰虛內熱、口幹舌燥、心煩不寐以及內熱所引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞、咽幹喉痛、大便幹結等癥狀。