成年以後，還有可能再次長高嗎？
眾所周知，身體健康是我們每個人必備的和向往的，在兒童時期，我們每天都盼望著自己能夠長大，長大之後卻發現成人並不好當。有很多人會問，成年之後身體還會長高嗎？下面就由小編來為您具體闡述。
根據醫學上來說，人在成年之後，壹般情況下並不會長高。人是否長得高是由骨骺線是否閉合決定，如果沒有閉合，那就有可能繼續長高。如果在閉合的情況下，那麽長骨不能縱向生長。成年人的骨骺線已經基本閉合，這意味著成年人不會再繼續長高，因此人在成年之後並不會長高。
男生壹般在22~23歲之間骨骺線，而女生則在月經到來的3~4年之內閉合。總之，成年人是沒有辦法繼續長高了。如果妳想要長高，建議在青少年的時候就多吃壹些維生素，蔬菜還有水果，加強營養物質的攝入，並且平時多做壹些鍛煉和運動，比如打乒乓球，羽毛球，跑步等等。很多人會說打籃球會長高，事實證明，籃球運動確實可以增高人的身高，但是也只發生在青少年時期，通過打籃球，可以讓孩子的全身骨骼，關節，肌肉等等得到充分的鍛煉。但是還需要有壹定的外部條件，比如光照，優質蛋白質的攝入等等。同時註意晚上要攝入較少的熱量，因為人的長高主要是因為生長激素的促進，晚上少吃飯，可以很好的促進生長激素在夜間分泌。
總而言之，我認為人的身高並不是衡量壹個人的標準，有些人可能天生就很高，而有些人天生就自帶矮的基因。無論什麽情況，這都是我們無法控制的，我們能做的只有在另壹方面完善自己，這樣才能促就壹個完美的人。