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煲什麽湯能豐胸 十三道湯讓妳告別平胸

5 黃芪蝦仁湯 材料

黃芪、山藥各30g,蝦仁10g,當歸、枸杞子各15g,桔梗6g。

做法

將諸藥洗凈,放人鍋中,加清水適量.煎湯,去渣,加入蝦仁同煎15 分鐘即可。食蝦喝湯,可常食用。

功效

有調補氣血之功。適用於氣血虛弱所致乳房千癟者。

6 芡實豬肚湯 材料

豬肚1個(約1000g),芡實30g,黃芪25g,白果60g,豆腐皮50g,蔥段、清湯、食鹽、花生油各適量。

做法

將豬肚用食鹽搓洗幹凈,切成片,與芡實、黃芪、白果壹起放人砂鍋中,加入清湯,煮沸30 分鐘,再加入豆腐皮,煮1小時,加入蔥段、食鹽、花生油調味即可。可常食用。

功效

有健脾補氣養血之功。適用於氣血虛弱所致乳房扁小、發育不全者。

7 絲瓜瘦肉湯 材料

絲瓜片300g,豬瘦肉片100g,豆漿500ml,食鹽少許。

做法

將豆漿放人鍋中,煮沸5 分鐘後加入絲瓜片、豬瘦肉片,攪勻,煮至肉熟,加食鹽調味即可。喝湯,食肉及絲瓜,可常食用。

功效

有補氣養血之功。適用於氣血虛弱所致乳房發育不全者。

8 牛肉當歸湯 材料

牛肉500g,當歸20g,紅花、白芍、郁金、女貞子各10g,花椒、大蒜、醬油、食鹽各適量。

做法

用紗布將諸藥包好,將牛肉洗凈,切成片,與藥包壹起同放人鍋中,加清水適量及花椒、食蒜、醬油煮4小時,去藥包,加人食鹽調味即可。喝湯食肉,可常食用。

功效

有補氣養血通絡之功。適用於氣血虛弱所致乳房扁小者。