奶瓶、鴨嘴杯、吸管杯、敞口杯 不同年齡寶寶喝奶工具進階指南
關於寶寶到底什麽時候戒奶瓶、什麽時候應該學習使用杯子,不論是國內還是國外都有明確的科學建議:
我國《兒童口腔保健指導技術規範》表示:兒童18個月後停止使用奶瓶,最晚不超過2歲。
美國兒科學會(AAP)表示:寶寶6個月之後就該學習使用杯子,1歲時要停止使用奶瓶,最晚18個月壹定要完全戒除奶瓶。
具體哪個階段應該使用什麽喝奶/喝水工具,可以參考下面詳細的寶寶喝奶/喝水工具進階指南:
0-6個月:奶瓶
0-6月齡寶寶的唯壹營養來源是奶,寶寶出生頭幾天盡量不要使用奶瓶,因為這可能會幹擾媽媽乳汁的產量,影響母乳餵養。但是對於母乳不夠或沒辦法純母乳餵養的寶寶來說,在喝奶粉時可使用奶瓶。
滿6月齡:鴨嘴杯
寶寶滿6個月的時候,可以開始戒奶瓶。鴨嘴杯的吸嘴形狀和奶嘴比較接近,寶寶更容易接受,可以作為戒奶瓶的第壹種過渡工具。如果寶寶在6個月之前沒有使用過奶瓶餵養,那麽也是可以在這時跳過奶瓶餵養階段,直接使用鴨嘴杯喝奶也是可以的。
在挑選鴨嘴杯時可以先嘗試“壹字口”的軟嘴鴨嘴杯,“壹字口”的設計需要寶寶咬才能吸出奶液,可以控制出奶量,預防嗆咳,軟嘴是矽膠材料生產的,質感跟奶嘴差不多,很柔軟,喝奶時不會傷到寶寶的牙床,更適合小寶寶。
待寶寶習慣軟嘴的鴨嘴杯後,可逐漸過渡到硬嘴的鴨嘴杯,硬嘴鴨嘴杯要選有閥門的,可以防外漏,更適合大壹點的寶寶。
1歲:吸管杯
鴨嘴杯使用熟練之後,就可以引入吸管杯了。大部分寶寶在9個月-1歲左右的時候就可以使用吸管杯了。用吸管杯的時候,寶寶需要用力吮吸,還需要費力氣去抓握杯子,這樣不但可以訓練寶寶喝水/奶的習慣,還可以鍛煉寶寶的手眼協調能力。
剛開始可以先用吸管為“十字口”的,“十字口”的更容易控制流速,能預防寶寶吸太猛導致寶寶嗆咳,等寶寶習慣了之後再換成普通的吸管杯,可以讓寶寶輕松地喝水或喝奶。在挑選吸管杯的時候,可以買帶杯帶的,出門的時候方便攜帶。
1歲半:嘬飲杯
嘬飲杯看起來和敞口杯有點像,但是它多了“防側翻漏液”設計,這樣寶寶在使用的時候不管怎麽傾斜,都不會打翻漏液,寶寶需要沿著杯沿處吸吮才能能出水/奶。這樣的設計讓寶寶既能像使用普通杯子的方式喝奶或喝奶,又不會因漏液而嗆到口鼻。
在使用過程中,寶寶通過嘬飲杯不斷練習喝水/奶的動作,摸索杯子傾斜的角度,更容易過渡到普通敞口杯。並且這樣的嘬吸方式,可以促進寶寶的唇舌訓練,幫助寶寶鍛煉口腔肌肉!
2歲:敞口杯
當寶寶2歲後,可以先用有壹定傾斜角度的斜口杯,方便看清水位,防止寶寶在傾斜水杯時嗆到或者灑到外面。待寶寶熟練掌握斜口杯後就可以使用和大人壹樣的敞口杯了。
挑選敞口杯時盡量選擇底部較重、矮胖型的,這類重心更低,放得更穩壹些;另外可以優先考慮有把手的,方便孩子抓握,不要選擇玻璃材質的,易碎而且碎渣容易劃傷寶寶。
另外,註意別給寶寶選擇窄口杯,這種杯子的喝水口特別窄,喝水/奶的時候,水杯內真空的狀態會讓吸嘴收縮,很容易吸住舌頭,壹旦舌頭被卡住,靜脈血回流受阻,舌尖就越來越腫脹,也就越卡越緊,甚至還有窒息的危險。
最後提醒寶爸寶媽們,如果寶寶1歲後還壹直用奶瓶餵養,不僅有齲齒、發胖風險,還可能影響寶寶自主進食,使得口腔肌肉無法得到鍛煉,從而妨礙寶寶學習說話,導致說話含混不清!
既然知道了長期奶瓶餵養對寶寶有危害,就要科學地戒除奶瓶!寶寶壹般滿6個月可以開始戒奶瓶,1歲是戒除奶瓶的最佳時期,壹歲半以後要完全戒掉奶瓶,逐漸過渡到敞口杯喝奶、喝水。當然,寶寶也不是必須按照月齡,每個類型的杯子都按部就班地嘗試壹遍,可以循序漸進,也可以跳躍式進階。