阿嬌曬體重照瘦到91斤，女明星都是如何保持身材的？
女明星保持身材壹般會通過節食、運動以及按摩保養等方法來達到效果。
當看到阿嬌的體重後，很多網友都投來了羨慕之意，因為大家根本想象不到阿嬌的體重，竟然只有91斤，而阿嬌之所以能夠做到這壹點，也完全是由於自己的刻苦努力所得來的。
壹、女明星壹般會通過節食的方法來保持自己的身材。在了解了娛樂圈的明星後，很多網友都會對女明星的節食計劃感到非常的後怕。因為在大家看來，如果按照女明星的節食計劃來保持身材，那麽就很有可能會讓自己的腸胃疾病，但是女明星為了自己的事業發展，必須要按照這樣的節食計劃進行身材方面的保持。
二、女明星會通過運動的方法來保持自己的身材。為了保持自己的完美身材，娛樂圈的女明星經常會在自己的社交平臺上，曬出自己運動鍛煉的照片。因為女明星很清楚，只有進行運動鍛煉，自己的身材才會變得更加完美，所以大部分女明星都會成為運動鍛煉的狂熱愛好者，正是由於在長時間的運動堅持下，女明星的身材才會變得如此完美。
三、女明星會通過按摩保養的方式來保持自己的身材。而且很多人都知道節食和運動，都能夠對保持身材有著相當好的作用，但實際上，按摩保養也能夠達到不錯的效果。因為只有進行長時間的按摩保養，我們的皮膚才會變得更加緊致。要知道在瘦身之後，我們的皮膚必然會變得十分松弛，只有通過按摩保養，我們的身材才會變得更加完美。
如果想要達到更好的減肥效果，我覺得可以借鑒壹下明星的減肥計劃，因為明星的減肥計劃不僅非常科學，同樣也非常的有效果，當然明星的減肥計劃也不見得適合所有人。