治療孩子咳嗽的偏方有哪些?
1、寶寶咳嗽食療偏方
1、熱咳
咳嗽多痰,痰呈黃色,舌紅苔黃,咽紅
冰糖川貝梨:梨1個,冰糖10克,川貝粉2克,將梨去皮,挖去核,冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘,待稍冷卻後即可食用。
白蘿蔔冰糖飲:白蘿蔔1個,冰糖12克,將白蘿蔔切成片,放水和冰糖,燒開後,再用小火燒5分鐘即可。效用:清熱、化痰。
2、寒咳
咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。
生姜大蒜紅糖湯:生姜5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。效用:溫肺止咳。
姜糖豆腐羹:豆腐200克,紅糖50克,生姜3片,加少許水煮熟即可。效用:補脾溫肺。
3、脾虛咳嗽
咳嗽反復發作,面色萎黃,食欲不振,大便溏薄.
山藥杏仁粥:山藥120克,杏仁12克,粳米50克,山藥去皮切塊,杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用:健脾止咳。
薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾滲濕、止咳化痰作用。
4、肺陰虛咳嗽
久咳少痰、口幹舌燥、舌紅、盜汗。
百合粥:新鮮百合15克,糯米50克,冰糖10克,將新鮮百合和糯米加水煮粥,調入冰糖食用。效用:補肺止咳。
銀耳羹:幹銀耳30克,雞蛋1個,冰糖200克,將銀耳煮爛,放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清,加入少許水攪拌後,放入銀耳中加熱食用。效用:滋陰潤肺止咳。
2、如何緩解咳嗽
1.如何正確咳嗽:正確的咳嗽方法是深吸壹口氣,稍微憋壹下,然後大力咳壹下,以不傾盡全力為度。此外,還有些方法能幫助患者感覺輕松些。
2.“縮唇吹笛”:撅起嘴唇,像魚嘴壹樣開合呼吸,但呼氣時應該盡量緩慢。是壹種自我控制的呼吸訓練,又稱為“吹笛呼氣”。每天做15分鐘,通過延長氣體呼出的時間,提高氣道內壓力。
3.腹式呼吸:腹式呼吸可以增加膈肌的移動度,提高肺部通氣量。中老年COPD患者壹般身體虛弱,采取通常的站姿如果不方便,建議可在臥床的情況下采用坐姿和半臥姿進行。
4.扣拍胸背:拍背時要從下往上進行,且從肺周圍往背部中間氣管所在位置拍。二是很多人喜歡平攤手掌拍背,這樣會把病人拍痛,效果也不好。正確的做法是手指並攏,手掌微拳,扣拍背部。