吃減肥藥不停拉肚子會危害身體嗎
對身體是有危害的,拉的次數越多,人就會脫水的。肥胖是因為脂肪的堆積,可是這樣並沒有起到消脂的作用
,反而是把人體最重要的水分帶走,所以建議朋友試試:
1,多喝水
2,飯後半小時不要坐,可以散散步,整理東西什麽的,
3,壹定不能吃夜宵,
4,適當的運動,
5,如果喜歡喝茶的話,買點烏龍茶或是普洱茶喝喝,飯後壹小時喝。
,反而是把人體最重要的水分帶走,所以建議朋友試試:
1,多喝水
2,飯後半小時不要坐,可以散散步,整理東西什麽的,
3,壹定不能吃夜宵,
4,適當的運動,
5,如果喜歡喝茶的話,買點烏龍茶或是普洱茶喝喝,飯後壹小時喝。