当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 荸薺的幾種做法

荸薺的幾種做法

壹、南薺草莓餅

原料:荸薺500克,草莓醬100克,面包渣100克,白糖50克,水澱粉25克,幹澱粉10克,雞蛋清50克,油適量。

制法:

1.將荸薺去皮後用刀背拍碎,塊大的再剁壹剁,用豆包布包好擰幹水分,加入幹澱粉攪拌均勻,和成面團。

2.將面團分別包上草莓成球狀,逐個粘上雞蛋清、面包渣拍實。

3.起鍋放油投入荸薺餅坯,炸至金黃色撈出碼盤按扁。

4.凈鍋加入水、白糖燒開,用水澱粉勾玻璃芡,淋明油,澆在餅上即可。特點菜式美觀,酸甜適口。

二、荸薺辣子雞丁

材料:雞脯肉1塊荸薺6兩 毛豆(或青豆)3大匙 姜末2大匙辣豆瓣醬1大匙。

調味料:酒、糖、黑醋各1大匙醬油、水各2大匙 太白粉1小匙 麻油、味精各少許。

腌料:醬油、酒、太白粉各1大匙 水6大匙。

作法:

1.雞胸肉去皮、切丁,加入腌料拌勻,腌20分鐘。

2.荸薺煮熟切丁,毛豆燙熟。

3.鍋中加2碗油,燒至八分熱時,投入雞丁快速過油至色白,立刻取出。

4.起油鍋,用3大匙油炒香姜末,沿鍋邊熗酒,再加入辣豆瓣醬、荸薺、雞丁、毛豆及調味料炒勻,盛出。

三、荸薺丸子

主料:肉餡 、荸薺、豌豆尖、雞蛋

調料:蔥、姜、醋、蒜、水澱粉、鹽、雞精、香油、高湯、白糖、熟豬油、老抽、料酒

做法:

1、將荸薺去皮洗凈剁成末,蔥、姜、蒜洗凈切成末;

2、取壹器皿放入肉餡、荸薺末、雞蛋、料酒、鹽、雞精、水澱粉攪拌均勻做成丸子;

3、坐鍋點火放油,油至6-7成熱時,倒入丸子炸至金黃色撈出;

4、將高湯、鹽、老抽、料酒、醋、白糖、水澱粉放入碗中勾成芡汁;

5、坐鍋點火放油,油至7—8成熱時放入蒜末炒出蒜香末,加入蔥姜末煸炒,倒入芡汁,倒入炸好的丸子翻炒上汁,放入豌豆尖淋上香油即可裝盤 特點:色澤深紅,松嫩肉鮮,味酸甜。