食補：人參應該怎麽吃，各類人參食用指南
人參作為百草之王，有很高的藥用價值，是最受歡迎的補品之壹，中國人參使用 歷史 悠久，古文獻中對其最早記錄是在公元121年，東漢許慎撰的《說文解字》中："參，人參，藥草，出上黨。"
眾所周知，人參有"補五臟、安精神、定魂魄、除邪氣、止驚悸，明目開心益誌，久服輕身延年"的神奇功效，在中國，經常被作名貴禮品送給親朋好友，所以很多人家裏不僅有人參，還各種各樣的，有整個兒的、有片狀的還有粉末的，面對這麽多種類的人參，卻有點束手無策，不知道怎麽食用……
接下來就給大家普及幾種人參常見的食用方法：
現如今市面上人參種類豐富，大眾熟知的壹般是按照產地劃分的，可分為西洋參、紅參和長白參，其中長白參就是我國著名的"東北三寶"之壹，中國國家地理標誌產品，不僅有很高的藥用價值，也有很好的食用價值，遼寧行天健藥材有限公司就是壹家專業從事人參等中藥材、農產品種植、養殖、加工和經營於壹體的民營企業。
行天健的人參是將野山參的種子種在原田裏，用遮光網和塑料布控制仿林下的狀態，因為人參喜陰，所以遮光布可以遮擋太陽的照射，使得其生長環境更符合人參的生長狀態，能夠更好的保留人參的營養價值。
行天健亦有著壹套屬於自己的種植體系，化肥全部來自於自己肥廠生產出來的有機肥，有機肥能夠充分和人參須子接觸，讓人參更加的 健康 ，因此種出來的人參也被稱為綠色人參，這也符合行天健多年以來"拓食藥產業，行天下 健康 "的宗旨。