肺熱吃什麽好 十種清肺熱的食物和水果
肺熱通常發生在夏季和秋季，是由於肺清除寒氣時導致的過度反應，肺熱的癥狀常表現為感冒咳嗽、有黃痰、咽痛、口幹、便秘等癥狀。人們有了肺熱癥狀後無需著急就醫，通常采用食療就能有效緩解。下面我們壹起來看看肺熱吃什麽好？
10.羅漢果羅漢果常用來風幹泡茶，具有清肺止咳的作用，適合肺熱咳嗽和風熱咳嗽患者服用。
9.竹筍竹筍味甘性寒，具有和中潤腸、清熱化痰的作用，風熱咳嗽或肺熱咳嗽患者最宜食用。竹筍味道鮮美，嫩筍不管是涼拌、煮食都十分美味。
8.冬瓜中醫認為，冬瓜性涼微寒，具有潤肺清熱、止咳清痰的作用，很適合風熱咳嗽或者肺熱咳嗽患者食用。
7.柿子柿子性寒，有清熱、化痰、止咳之效，最適宜熱咳嗽患者食用。且據近代藥理實驗發現，柿子在祛痰上的效果遠要強於鎮咳。
6.無花果無花果是壹種美味的水果，不管是鮮食還是蜜餞都很好吃。中醫認為，無花果具有清熱、化痰、順氣的作用，最適宜熱型咳嗽、多痰胸悶的歡迎食用。
5.麥冬麥冬是壹味很重要。味微苦微寒，具有潤肺清心、化痰止嘔的功效。它可以配合元參、桔梗、甘草、金果欖等。不過煎服要按照醫囑，最好不要私自食用。
4.百合百合中含有大量的黏液質，這種物質有著潤肺清熱的作用，我國中醫也常用百合作為治療肺熱咳嗽等癥狀，效果十分的顯著。
3.荸薺荸薺口味甘甜，還具有化痰清熱之效，尤其是對熱性咳嗽吐濃痰的患者十分有用。
2.梨梨性涼味甘，有清肺平喘、化痰止咳之效。可以將梨削皮去殼後放入川貝粉，隔水燉食，有止咳化痰的奇效。
1.枇杷枇杷性涼味甘，具有潤肺下氣，止咳化痰的功效。中醫中也有“枇杷治咳嗽吐痰“的記載，此外，枇杷不僅是肺熱咳嗽最佳的保健水果，它還能增加食欲、提高人體正氣的作用。