泡腳最全攻略__愛泡腳的姐妹快看過來
泡腳最全攻略愛泡腳的姐妹快看過來。
泡腳註意人群:
1、嬰幼兒沒必要泡腳。
2、老人家不宜泡太久。
3、靜脈曲張患者不宜熱水泡腳。
4、糖尿病患者要註意水溫。
5、腳氣患者要小心感染。
6、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥。
泡腳時間:晚上9點泡腳。最佳泡腳時長為15分鐘~20分鐘,不超過30。壹般是泡到妳的後背有點潮,或者額頭出汗了,就可以了。
泡腳禁忌:
1、飯後半小時內不宜泡腳。
2、太飽太餓時都不宜泡腳。
3、泡腳後不能馬上睡覺。
4、頭暈、胸悶、身體特別虛弱是也不宜泡腳。
5、酒後壹定不要泡腳。
6、月經和發燒期間不宜泡腳。