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泡腳最全攻略__愛泡腳的姐妹快看過來

泡腳最全攻略愛泡腳的姐妹快看過來。

泡腳註意人群:

1、嬰幼兒沒必要泡腳。

2、老人家不宜泡太久。

3、靜脈曲張患者不宜熱水泡腳。

4、糖尿病患者要註意水溫。

5、腳氣患者要小心感染。

6、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥。

泡腳時間:晚上9點泡腳。最佳泡腳時長為15分鐘~20分鐘,不超過30。壹般是泡到妳的後背有點潮,或者額頭出汗了,就可以了。

泡腳禁忌:

1、飯後半小時內不宜泡腳。

2、太飽太餓時都不宜泡腳。

3、泡腳後不能馬上睡覺。

4、頭暈、胸悶、身體特別虛弱是也不宜泡腳。

5、酒後壹定不要泡腳。

6、月經和發燒期間不宜泡腳。