新生寶寶需要哪些營養
對於足月的新生兒來說，蛋白質的攝入非常重要。可以按照寶寶的體重來計算每天需要攝入蛋白質，平均每千克體重需要3g左右的蛋白質，且最好是優質的蛋白質。
2、糖
足月兒平均1天需要攝入的糖分大約為25克/100卡熱。
3、氨基酸
新生兒9種每日必需的氨基酸分別是：賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。
4、脂肪
新生兒如果缺乏像亞麻脂酸和花生四烯酸等人體必需脂肪酸時，也會出現壹系列問題，比如缺乏亞麻脂酸引起的皮疹和生長發育遲緩，花生四烯酸不足時合成前列腺素。
5、維生素
（1）維生素K：如果缺乏維生素K，寶寶容易產生出血癥，而相對來說，用純母乳餵養的新生兒更有可能產生出血癥。壹般的早產兒，身體內部系統不完善，由於肝功能較差，就很容易出現缺乏維生素K的情況。在這種情況下，父母應當每天為孩子補充3毫克維生素K，分3次，每次1mg。
（2）維生素D：只有充足時間的室外活動，另孩子大面積的皮膚暴露在紫外線下，才能獲得足夠的維生素D。但是由於存在城市高樓遮擋、空氣環境汙染、寶寶皮膚嬌弱易曬傷等情況，也使得部分家長不願意帶寶寶進行戶外活動，導致寶寶自身無法合成充足的維生素D。
寶寶缺乏維生素D最直接的後果就是患上佝僂病，像寶寶夜間愛出汗、愛哭鬧、睡覺不安穩、煩躁、枕禿、易激惹等現象其實都是佝僂病的初期癥狀，隨著病情的加重，還會出現方顱、雞胸、漏鬥胸、手足鐲、X或O型腿等嚴重骨骼畸形的癥狀。
（3）維生素E：維生素E與維生素C、β胡蘿蔔素有抗氧化的協同互補作用。可以增強腦神經細胞的活力，防止腦細胞老化和壞死。對維持正常的免疫功能，特別是對T淋巴細胞的功能很重要。早產兒尤其需要每日補充。
（4）維生素A：維生素A能夠促進眼內感光色素形成及促進發育，緩解寶寶眼幹、眼澀和夜盲癥等癥狀。
6、礦物質、宏量元素和微量元素
鈉：食鹽就是氯化鈉，提供人體必需的鈉。媽媽餵奶期間不宜吃得太鹹，但並不是壹點也不需要鈉。乳母在月子中壹點不吃鹽的做法是不對的，新生兒也需要鹽。
鉀：乳品中鉀能夠滿足新生兒的需要。
氯：氯隨鈉、鉀吸收。
鈣、磷：母乳中的鈣，有50%～70%在新生兒腸道中被吸收。牛乳鈣的吸收率僅為20%。所以，人工餵養和混合餵養的寶寶更容易缺鈣。壹般磷的吸收比較好，不易缺乏。
鎂：鎂缺乏時影響鈣平衡。
鐵：母乳和牛乳中鐵含量都不高，牛乳中的鐵不易吸收，因此牛乳餵養更容易缺乏鐵。足月兒鐵的儲存量，可供寶寶4～6個月的使用，但如果媽媽孕期就缺乏鐵，新生兒就可能出現鐵儲備不足，因此應及時補充。早產兒鐵的儲備量更少，只夠生後8周之用，如果不及時補充，則會出現缺鐵性貧血，影響寶寶健康。
上述的礦物質和微量元素可以通過母嬰專用水來獲取，也可以從食物中獲取。