微波爐熱飯要幾分鐘？使用微波爐建議
微波爐主要的功能之壹就是加熱，在生活中很多人都會利用微波爐來熱飯、熱菜，特別是上班族自己帶飯的時候，在中午都會通過微波爐來幫助食物進行加熱。利用微波爐家人飯菜是非常的簡單，壹般幾分鐘就可以完成了，只是很多人對於具體的時間並不是那麽的清楚，擔心短了食物沒加熱，長了又對食物不太好。那麽，微波爐熱飯要幾分鐘?
微波爐熱飯要幾分鐘
微波爐加熱飯菜時，壹要看微波爐的功率(不同的微波爐的功率是不壹樣的，開始使用時還是要先試幾次，時間可以逐步增加，切莫壹次到頂，否則就不好吃了);二要看加熱的食物(蔬菜用的時間相對要少些，帶肉類尤其是塊厚、大的所用的時間要相對多壹些)是什麽;三要看加熱食物的量。
1、米飯加熱壹般2-3(純米飯)或4-5(肉菜飯混合)分鐘;
2、蔬菜加熱壹般2-3分鐘;
3、肉類加熱壹般3-5分鐘，若是加熱帶有食物煲的湯。
個人建議還是盡量少的使用微波爐，如果不得不用，有以下建議：
1、準備的飯菜七成熟
為了防止維生素的反復損失，帶飯時最好只把菜做到七成熟。可以在菜炒到七成熟的時候，把要帶的先盛出來，剩下的做熟了再吃。除了豆角等可能導致中毒的蔬菜，這樣做能更多保留蔬菜的維生素，口感也更鮮美。葷菜中的紅燒雞、炒肉片等做成七成熟，吃前再熱壹下，口感會更好。
2、要使用註有微波爐適用的器皿
壹定要選擇適合微波爐加熱的飯盒，這樣的飯盒會註明“微波爐適用”的字樣。塑料沒註明比較差的飯盒加熱容易把物質溶入飯菜裏，有些塑料在受熱的時候可能會釋放出壹些有害的成分來，汙染食物，危害人體健康。更不要用金屬器皿，因為放入爐內的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物。
3、加蓋加熱
加熱時，為了防止水分過度蒸發，應該蓋上蓋子加熱。壹般情況下，微波爐加熱盒飯時間控制在兩分鐘左右。如果飯菜沒熱透，放入微波爐後再稍稍轉兩圈即可。倘若沒碗蓋可用保鮮膜包裹，纏住代替。也可以在飯菜表面少量灑點水。
4、加熱時間不要太長
加熱時間不宜過長。食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。
5、食物不要放太久
壹般準備的食物時間不要放太久，最好在8小時內，早上起來做飯，食物就不容易變質跟有細菌，如果沒時間也可以放在冰箱儲存。
6、液體加熱要放湯匙
如果妳要熱湯，最好在容器中放置非金屬的攪拌棒或湯匙，除非妳想看熱水噴濺秀。
微波爐熱飯要幾分鐘?在利用微波爐加熱食物的時候，寧願加熱時間短壹點也不要長時間加熱，壹般加熱的時間要控制在5分鐘以內，超過5分鐘絕對不行，大家要能夠清楚這點。使用微波爐的時候也存在壹定的安全隱患，大家必須要能夠清楚它的正確用法，要是錯誤使用微波爐將會給妳的生活帶來各種各樣的麻煩，請廣大使用者必須要清楚。
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