求戒煙好方法，煙隱很大，急急急！！！

1.飲水戒煙

想戒煙的人可以在煙癮上來的時候，飲壹大杯水，就可以逐步減少吸煙量，達到戒煙的目的。其有效率可達90%。

2.中藥戒煙

取地龍20克、魚腥草20克、遠誌15 克，加水500克，煎煮至水剩壹半，於早晨空腹壹次服下，然後停止吸煙36天，煙癮即除。煙癮大者，可連服3劑。

3.蘿蔔絲戒煙

將白蘿蔔洗凈切成絲，用紗布過濾，擠去苦澀的汁液，加入適量白糖，即成戒煙藥。每天清早吃壹小碟這種糖蘿蔔絲，吃後吸煙就會覺得淡而無味，不想吸煙，慢慢達到戒煙目的。

4.檳榔戒煙

在檳榔中心鉆壹個小洞，滴入煙筒，浸入淘米水中泡4天，取出洗凈晾幹。戒煙者可因氣味苦臭而不想吸煙。