口罩戴法
口罩佩戴的主要註意事項有： 1.口罩有白色和藍色兩面，將白色的壹面朝裏，有金屬條的壹邊朝上，首先將下邊的兩條帶子系在頸後，並拉緊！使口罩的下邊達到下巴根部； 2.將口罩的上緣帶子拉起，將口罩覆蓋口鼻，上邊的兩條系帶拉至耳後與頭上系緊，不能系在耳朵上。
3.用兩手食指壓迫口罩上邊鼻根部位的金屬絲，使其緊貼鼻部皮膚，然後將食指向兩側逐漸移動，是整個口罩貼近面部皮膚。
佩戴步驟： 壹、洗：首先，清洗雙手，以免不幹凈的手汙染口罩內面； 二、掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上； 三、拉：像下圖中所示，雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴； 四、壓：最後，用雙手的食指緊壓鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁。 另外，需要提醒大家註意的是：佩戴口罩後，要避免頻繁觸摸口罩，以防降低保護作用；脫下口罩後，放入膠帶或紙袋內包好，再放入有蓋的垃圾桶內棄置，並及時清洗雙手；不要重復使用壹次性口罩。
醫用N95口罩的正確戴法：1. 先將頭帶每隔2-4厘米處拉松，手穿過口罩頭帶，金屬鼻位向前。 2. 戴上口罩並緊貼面部，口罩上端頭帶位放於頭後，然後下端頭帶拉過頭部，置於頸後，調校至舒適位置。 3. 雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內按壓，直至緊貼鼻梁。 4. 雙手盡量遮蓋口罩並進行正壓及負壓測試。（正壓測試：雙手遮著口罩，大力呼氣。如空氣從口罩邊緣溢出，即佩戴不當，須再次調校頭帶及鼻梁金屬條；負壓測試：雙手遮著口罩，大力呼氣。口罩中央會陷下，如有空氣從口罩邊緣進入，即佩戴不當，須再次調校頭帶及鼻梁金屬條。可見 帶金屬條的那那壹面應該向內） 在這個空氣汙染日趨嚴重的世界，是個地球人應該都需要佩戴防護口罩吧！
活性炭口罩的正確戴法
佩戴口罩前以及摘下口罩前後都必須洗手； 口罩有顏色的壹面向外，有金屬片的壹邊向上； 系緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部； 口罩應完全覆蓋口鼻和下巴； 把口罩上的金屬片沿鼻梁兩側按緊，使口罩緊貼面部。
佩戴口罩後，避免觸摸口罩，以防降低保護作用；若必須觸摸口罩，在觸摸前後都要徹底洗手。 摘下口罩時，應盡量避免觸摸口罩向外部分，因為這部分可能已沾染病菌。
摘下口罩後，放入紙袋內包好，再放入有蓋的垃圾桶內棄置。
醫用口罩的戴法
醫用N95口罩的正確戴法
1. 先將頭帶每隔2-4厘米處拉松，手穿過口罩頭帶，金屬鼻位向前。
2. 戴上口罩並緊貼面部，口罩上端頭帶位放於頭後，然後下端頭帶拉過頭部，置於頸後，調校至舒適位置。
3. 雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內按壓，直至緊貼鼻梁。
4. 雙手盡量遮蓋口罩並進行正壓及負壓測試。（正壓測試：雙手遮著口罩，大力呼氣。如空氣從口罩邊緣溢出，即佩戴不當，須再次調校頭帶及鼻梁金屬條；負壓測試：雙手遮著口罩，大力呼氣。口罩中央會陷下，如有空氣從口罩邊緣進入，即佩戴不當，須再次調校頭帶及鼻梁金屬條。
可見 帶金屬條的那那壹面應該向內
口罩的佩戴方法是否有講究呢？
選擇了正確的口罩，可佩戴方法不當，還是會讓病毒有可乘之機。
須註意的最重要壹條是，進入了存在病毒的環境後才戴口罩是錯誤的。此外，不要頻繁用手擠壓或觸摸口罩外表面。
因為被隔離在口罩表層的病毒，在擠壓時可能隨飛沫濕透口罩。另外，手觸摸口罩後再碰觸鼻眼口，則可能直接引起病毒傳播。
壹款合適的口罩，應能罩住口鼻和眼眶下的大部分臉面，大小多以寬13厘米、長16。5厘米為宜。
此外，口罩要佩戴舒適，無論怎麽系帶，都應能使口罩與面部貼合緊密，以用力呼氣時，空氣不從口罩邊緣漏出為標準很多人戴口罩時喜歡露出倆鼻孔，這是錯誤的。由於人在不講話時嘴巴多是閉上的，而且人多用鼻子呼吸，因此口罩不應只是罩住嘴巴，更應該罩住鼻子。
另外，由於口罩的阻隔會增加呼吸的阻力，長時間佩戴會使人感覺憋悶。此外，人體呼出的部分蛋白質與水分附著在口罩內層，容易滋生細菌，不利於健康。
同時，鼻黏膜也將變得脆弱，引起自身抵抗能力下降，反而得不償失。因此，戴口罩時間不宜過長，壹般不超過6小時，口罩壹旦濕透就應更換。
有心臟或呼吸系統疾患的人，更不宜久戴。在防範流感時，確立對流感的清楚認識最重要。
口罩不是萬能的，它僅是預防流感的其中壹環而已。在生活中，勤洗手、保持良好的健康習慣、避免到人多的地方“紮堆”，才是預防流感必不可少的措施。