頸椎病困擾很多人，不妨試試這5種刮痧方法，可有效改善頸椎病
所以 當我們被頸椎病所困擾時，我們可以用刮痧的辦法來緩解頭疼、肩痛等癥狀，有時刮痧還會對手腳麻木、四肢無力也有壹些作用。 但是我們壹定要正確地使用，才可以達到我們想要的結果，接下來跟大家介紹的這5種刮痧辦法，可有效緩解頸椎病帶來的疼痛感。
1.神經根型刮痧法
神經根型頸椎病壹般都是發生在年紀比較大的老年人身上，主要是椎間孔，頸椎鄰近組織黏連以及關節錯位等，導致病變視神經受到壓迫。
在這種情況的刮痧手法當中，我們需要註意的是， 力度需要稍微大壹些，刮痧的速度壹定要快，反復刮拭壹個地方，等到皮膚已經發紅即可停止 。
2.椎動脈刮痧法
壹般椎動脈頸椎病患者的頸部活動都會受到壹定的限制，有時還會伴有惡心、頭暈耳鳴等現象。首先 患者需要趴下，找到患者的風池穴、腎俞穴、懸鐘穴等的位置，然後將這些穴位附近的肌膚做壹個簡單的清潔，然後使用刮痧板反復刮拭這幾個穴位，在刮拭的時候，動作需要緩慢，力氣不能太大，慢慢地到皮膚發紅就可以了 。
3.頸椎型刮痧法
患者要是患有頸椎病，那麽患者的頸部活動就會受到壹定的限制，背部會出現發僵的狀況，有時還會出現手部發麻的癥狀，這時采用這種刮痧方法可以祛風除濕。
首先讓患者坐著，找到風池穴、大椎穴，清理幹凈皮膚，然後用刮痧板采用適中的力度在穴位上反復刮拭，等待皮膚出現瘀點就可以停止了。
4.交感型刮痧法
交感型頸椎病最大的特點，就是妳會明顯地感覺到四肢發涼，有時甚至眼神會很模糊。如果不及時治療，妳會發現晚上就會出現失眠的癥狀。
這時妳只需要 找到足三裏穴、心腧穴以及胃俞穴，清理局部的皮膚，然後選擇合適的刮痧板，采用適中的力度在穴位上來回刮拭，直到皮膚泛紅。
5.脊髓型刮痧法
跟上面4種頸椎病相比較，脊髓型的比較嚴重，患者經常會感覺到四肢麻木，有時甚至走路都成問題。 這時患者采用俯臥位，找到肝俞穴、腎俞穴，清理皮膚，從背部的穴位開始，在操作的過程中速度壹定要慢，力度壹定要小。
總的來說，想要緩解自己的頸椎病，可以嘗試今天所講到的5種刮痧方法，或許可以幫助妳很好地改善頸椎病帶來的不適感。