肝臟不好的人，身體會出現哪些異常變化？如果出現，應該怎樣養肝？

人的身體是由許多器官組成的復雜的有機體，每個器官都有其獨特的功能和意義。例如，肝臟承載的功能包括代謝、排毒、消化、凝血等，如果肝功能不佳，就很難正常工作，從而導致身體出現多種不良表現。

肝臟是人體的“殺毒軟件”，同樣也是人體內器官的主力擔當，如果肝臟受到什麽損傷，會導致很多疾病趁虛而入。肝臟對疼痛的敏感度可以說是驚人的低。不管它有多累，它從不呻吟或痛苦地哭喊，長時間熬夜，不定期進食，喝太多的飲料，吃垃圾食品，這幾乎是現代大多數人的生活。

肝臟作為我們體內的中醫解毒器官，功能和作用暫時無限。肝臟的代謝功能和排毒功能都很強，所以我們希望自己的身體更健康，平時壹定要愛護自己的肝臟。

肝臟也是壹個特殊的器官，基本上沒有痛感神經分布。所以肝臟受損的時候，第壹時間很難感覺到，會讓肝臟負擔越來越重，難以察覺，所以平時壹定要註意肝臟的保養。

出現嘴唇顏色發黑的情況，與肝臟排毒能力下降以及色素堆積有壹定的關系。此外，肝臟不好，血液循環會變差，使嘴唇發黑。

肝還擔負著消化的大任，如果肝不好，機體對食物的消化和汲取能力就會下降，使細菌在口腔內滋生，引起口臭。此外，肝臟不好也可能誘發膽汁回流，使人產生口臭。

硒是人體最重要的微量元素之壹。補充硒可使肝臟中的谷胱甘肽過氧化物酶活性達到正常水平。具有良好的滋肝保肝作用，具有免疫調節、代謝等功能，對化學性肝損傷有輔助保護作用，具有滋補、保護和保護肝臟的作用。

吸煙和飲酒會直接損害我們的健康，但仍有壹些人不相信這會對我們的肝臟造成壹定程度的損害。香煙含有大量會損害我們器官的物質。長期吸入某些有害物質會損害肝細胞，導致肝硬化或酒精性肝炎。