張柏芝曾說自己越吃越瘦，3個月不睡覺，她是如何完成這些超自然現象的？
同樣作為三個月沒睡覺，越吃越瘦的人告訴妳方法！俯臥撐100個！仰臥起坐100個！下蹲100個！然後跑步10km！這些每天堅持！當然，壹日三餐要好好吃。早上吃香蕉都可以，最重要的，是鍛煉意誌力。不管冬夏，都不開空調。最開始痛苦的要死，動不動就想休息壹天！
但是為了成為強大的自己，不管多麽艱苦，不管多麽艱難，每天都會堅持就算腳重的無法動彈，也要堅持做下蹲。手腕發出奇怪聲音，也要堅持俯臥撐。等到意誌力可以戰勝壹切時，以上操作不再覺得累時，即可三個月不睡覺！
另外，吃得多卻越吃越瘦不壹定是好事,可能是身體出了這些問題。
1、得了糖尿病
糖尿病,甲亢等疾病都會引起不明原因的消瘦。葡萄糖是每時每刻都在消耗產生能量用於身體的各種運動,而當身體吸收葡萄糖能力下降後身體為了維持內臟自己消化系統個個部位的運行狀態,就不得不消耗脂肪等從身體各處消耗以獲得必要的能量來維持身體餓運轉,自然演變成日漸消瘦的狀態。建議盡早抽血化驗下,查明原因以便對癥用藥。
2、脾胃吸收不好。
“酒肉穿腸過“了,這是脾氣虛的問題。脾氣虛不可能僅僅是因為身體不吸收,肯定還有不能代謝或者代謝能力減弱的問題。只不過,女孩年輕時因為年輕、生命力旺盛而暫時不明顯。而到40歲以後,整體的代謝能力下降,脾氣虛導致的代謝無能就會加重,那個時候她很可能就成了壹個大胖子。
另外也有可能為營養不均衡、腸道有寄生蟲。切要相信科學，不能迷信。