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蟲草花的吃法

蟲草花煲湯是冬日裏食補的最佳選擇,除了煲湯,蟲草花還有很多做法。下面,我們就壹起去學習壹下蟲草花的做法吧!

(壹)蟲草花幹貝燉排骨

準備材料:排骨,幹貝,蟲草花,枸杞,蔥,姜

做法:1、排骨洗幹凈,開水稍微煮壹下,撈出瀝幹備用;幹貝泡十分鐘,洗幹凈備用。

2、湯鍋放入水,放入蔥、姜燒開。

3、放入排骨、幹貝,大火燉二十分鐘,轉小火燉壹個小時,這中間加點鹽。

4、蟲草花用水沖幾下,不要沖太久,保留蟲草素,連同枸杞放入鍋內,繼續小火燉半小時。

5、關火,完成(其他任何調料都不用放,因為蟲草花本身就很鮮)。

(二)冬瓜豬肚蟲草花湯

準備材料:冬瓜,豬肚,蟲草花,幹貝素,鹽

做法:1、豬肚洗幹凈,用清水煮差不多40分鐘,也可以煮的更久,更嫩壹點。

2、煮熟的豬肚切條,冬瓜是第壹次帶皮煮,壹般在外面喝的冬瓜湯都不去皮的。

3、重新換壹鍋清水,放入煮熟洗幹凈的豬肚條,冬瓜和蟲草花壹起煮,還可以放壹些幹貝壹起煮。

4、大概小火煲壹個小時左右就可以了,少加壹點鹽即可。

(三)蟲草花餃子

準備材料:冬菇粒、白背木耳絲、蟲草花絲、榨菜粒、雞蛋壹粒、半肥瘦豬肉

做法:1、冬菇、白背木耳、蟲草花浸開,

2、分_切粒/切絲,榨菜切粒,

3、用豉油,豆粉,鹽,糖,水,雞蛋拌_肉碎,

4、再加入冬菇,木耳絲,榨菜粒,蟲草花絲,拌_,放雪櫃冷凍2小時之後包餃後放湯食用。