喝啤酒的好處與壞處 喝啤酒功效和註意事項

1、喝適量的啤酒的好處是防止骨質疏松；軟化血管，防止動脈硬化；含有維生素B，預防腳氣病與腸道疾病；具有殺滅葡萄球菌與結核桿菌的作用；可以有效緩解疲勞；對增進食欲有壹定好處。

2、喝過量的啤酒的壞處是會加重肝臟負擔，直接損害肝組織；會抑制奶水的分泌（因而哺乳期的婦女不宜飲酒）；含有烏苷酸，會促使腎結石的發生並引起痛風。