怎麽吃冬蟲夏草 有哪些吃法
吃冬蟲夏草，最好的方法是燉湯。
民間流傳下來，壹般用蟲草燉老鴨服用，因為蟲草偏溫性，鴨肉偏寒性，老鴨能養陰補肺腎，兩者燉服能把寒性和溫性中和，把補性留下來。所以這種服用方法是比較好的。
壹般將冬蟲夏草和老鴨壹起用小火燉1~2小時。當然也可以單純地用冬蟲夏草燉水喝。不管是哪種服用方法，最後都可以將冬蟲夏草整條吃掉。蟲草功效及本身質量不衰減，針對性強，人體吸收較好。
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擴展資料：
此外，蟲草泡茶、煲湯、泡酒、磨粉都可以，但是並不是所有人所有情況下都能服用，需要註意以下幾個方面：
1、必須要有虛證，虛癥指人體正氣不足，臟腑功能衰退所表現的證候。如精神疲憊、氣短音低、自汗盜汗、頭暈眼花、心悸失眠、飲食減少、舌質淡胖或瘦癟、脈虛細無力等。
2、是蟲草最適宜於肺腎兩虛的癥狀。
3、在腸胃不好或者感冒咳嗽時不能服用蟲草，不然會延長病程。
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