怎樣才是性高溯
性高潮是性反應過程中最短暫的壹個階段，大約只持續幾秒鐘。它是通過肌肉的不隨意痙攣釋放出性欲望的能量，從而獲得波浪式的快感。
著名的性學家海特在她的性學報告裏，對女性的性高潮感覺是這樣描述的：“我的身體感到懸浮飄起，充滿力量，壹股奔騰噴湧的烈焰，強烈吞噬壹切，美妙至極幾乎是人無力承受的極度狂喜。”“我感到極度興奮——我的呼吸急促——同時我的頭變得輕飄飄的，像是在壹個夢幻的世界，聲音遙遠，時間像停滯壹樣。”……
不錯，女性的性高潮以壹種稱做“懸置感”的感覺開始，那壹剎那她似乎是懸在半空中，通常為l－3秒鐘。這種“懸置感”相當於男人性高潮前經歷的“不可避免感”（男人無法抑制射精時便有此感）。隨著陰蒂受到不停的有節奏的刺激，極度敏感的神經將沖動送到脊髓，又在脊髓裏馬上改道送回骨盆區的性高潮肌肉。“懸置感”就這樣從陰蒂散發開來，進入盆骨。發生這種現象時，女人漸漸忘了周圍的壹切，甚至不知道自己在哪裏——就像電力不足的電燈漸漸暗淡壹樣。她的神經系統將大多數的沖動用於發起肌肉大量的壹陣陣的攣縮，從而將淤積的血液從陰道外壁周圍擴張的血管中擠出。
女人的這種知覺消失使她有壹種失控感。正是由於這種感覺的緣故，女人性高潮還有壹個更絕的名稱——“短暫的死亡”。對於有些女人來說，尤其是第壹次經歷性高潮的女性，這種知覺消失是很可怕的。這時，如果她們害怕因此失去控制而被男方瞧不起，那麽這種完全正常的高潮反應就會在心理上受阻，使高潮不能達到最大強度。
在性高潮的這個階段，沒有兩個女人的反應是完全壹樣的，盡管她們身體經歷的生理變化相似。有些女性很平靜；有的女性不是呻吟，便是尖叫；有的弓起背部，或咬旁邊的東西，如手臂、枕頭等。當知覺開始恢復時——不過幾秒鐘的事——幾乎所有的女人都感到溫暖，先是骨盆，然後遍及全身。