枇杷果的功效與禁忌

　妳知道枇杷果的功效與禁忌嗎？在我們的生活當中，水果是我們最喜歡的壹種食物，那妳知道水果都有哪些功效嗎？妳知道枇杷的功效與禁忌嗎？那接下來由我來告訴妳枇杷果的功效與禁忌有哪些吧。

枇杷果的功效與禁忌1

　功效與作用

　1.促進消化

　枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

　2.潤肺止咳

　枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

　3.預防感冒

　枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。

　4.防止嘔吐

　枇杷葉可晾幹制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

　營養價值(好處)

　枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。

　副作用(壞處)

　枇杷的副作用。《隨息居飲食譜》："多食助濕生痰，脾虛滑泄者忌之。"

　能吃嗎

　可以，枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。

　怎麽吃

　吃枇杷時要剝皮。枇杷除了鮮吃外，亦有以批杷肉制成糖水罐頭，或以批杷釀酒。

　禁忌人群

　脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食枇杷。

　適宜人群

　壹般人群均可食用枇杷，肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用。

枇杷果的`功效與禁忌2

　1、保護眼睛

　枇杷果歸屬於暖色系新鮮水果，在其中含有的β-胡羅蔔素就非常的豐富多彩，這類營養元素進到身體後會轉換成維他命a，而維他命a的功效便是保護視力，維護身體預防近視，因此吃枇杷果有護眼的作用哦。

　2、清熱去火

　枇杷果歸屬於涼性水果，有清熱去火之作用，夏天吃這種新鮮水果能夠防止容易上火、中暑等狀況，夏天宜吃枇杷果。

　3、預防感冒

　枇杷果的瓜瓤及其枇杷果的落葉都是有防止感冒病毒的藥用價值實際效果，能夠預防流感的產生。此外，枇杷果中帶有的胡羅蔔素比番茄高，能夠推動人體的基礎代謝，有利於身心健康。

　4、促進消化

　枇杷果瓜瓤吃起來甜酸適合，有健脾開胃促進消化的功效，特別適合夏天胃口較弱的人吃。也有，枇杷果中帶有的維生素b217是防癌的微量元素，因此吃枇杷果在壹定水平上面有抗癌的功效。