如果發燒了怎麽快速退燒呢？

發燒是寶寶的常見病之壹，很多種情況會引起發燒，孩子壹發燒，媽媽就如臨大敵，想著給孩子降溫，其實只要孩子精神狀態好，媽媽不需要太焦慮。

孩子的正常腋溫是36度-37.3度，低燒37.4-38度，中燒38.1度-39度，高燒39.1-40度。發燒本身是體內正邪雙方正在對抗的表現。發燒超過38.5度時，孩子免疫力會被大大激發。

因此，開始發燒時候，孩子精神狀態比較好，就可以38.5度為分界線，以下就可以采取壹些物理方法進行降溫，如用額頭冷敷、溫水擦拭身體，或者給孩子洗個溫水澡，多讓孩子喝水。

超過38.5度可以采用小兒推拿手法退燒。但是首先媽媽要辨別壹下是哪種發燒，引起發燒的原因是有多種的，有風寒發燒，風熱發燒，積食發燒，陰虛發燒，扁桃體發炎也會引起發燒。不同的病因，不同的癥狀表現，在小兒推拿手法上也存在壹些差別。而且扁桃體發炎引起的是高燒比較多，陰虛發燒是長期低燒。

壹般情況下發燒是風寒引起的比較多，風寒發燒病在表，往往是風寒暑表，孩子受風寒之後，毛孔閉塞，寒邪不出，邪氣和體內正氣相爭，所以孩子發燒。

風寒發燒需要使用發汗解表的手法，推三關300-500次，揉外勞宮1-2分鐘，開天門100-150次，推坎宮100-150次，揉太陽穴1-2分鐘，拿風池50次，清天河水100-300次，退六腑300-500次，清肺經100-300次，掐二扇門1-2分鐘。推拿總時間在半小時左右。如果推拿手法三天病情沒有緩解，壹定要及時帶孩子去醫院。