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酸楂糕制作方法

山楂糕酸甜可口,營養豐富,下面的小竅門能夠讓您足不出戶,就享受到DIY山楂糕的樂趣和美味。

壹、將山楂去核。先把山楂在中間切開壹圈,壹定要切到山楂核,然後將山楂掰開兩半,壹半已經去核,另壹半輕輕擠出山楂核即可。

二、將山楂放入攪拌機,打成山楂醬。

三、熬制山楂醬。按照水和山楂醬1.5:1的比例放入鍋中,熬至起泡,然後加入白糖,壹般情況下,壹斤山楂放壹兩白糖。用小火熬幾分鐘後,再用冷開水調藕粉,加入山楂醬,使制作的山楂糕更加容易成形,再熬兩三分鐘即可。出鍋前也可加入糖桂花,以充滿桂花的香味。

四、把山楂醬冷卻後,放入冰箱冷凍成形。山楂糕就做好了。

營養:

1. 山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;

2. 山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處;

3. 它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂;

4. 山楂有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效;

5. 山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,並能促進產後子宮復原;

6. 山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;

7. 山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。