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吃什麽能防腫瘤 堅持吃這5種食物

1 大蒜

大蒜的防癌抗癌功效是由很多研究證實的,大蒜含有脂溶性揮發性的油,能夠激活人體的巨噬細胞,提高抗癌能力,另外其中的含硫化合物還具有殺滅腫瘤細胞的作用。

2 柚子

存在於天然食品中的鈣可以預防大腸癌,而最好的補充鈣的天然食品之壹是柚子,每100克柚子含鈣達519毫克,所以經常食用柚子可預防大腸癌的發生。柚子還可以作為癌癥患者放療前的預防保護性食品。科學家還發現,柚皮本身有和人參壹樣強的抗癌活性,對子宮頸癌細胞的抑制率,在體外試驗中高達70%-90%。

3 地瓜

地瓜,別名甘薯、紅薯、白薯,被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實地瓜也有強大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發現了壹種去氫表雄酮的物質,它能預防腸癌和乳腺癌的發生。

4 蘆筍

蘆筍是現在市場上經常會看到的壹種蔬菜,很多人以前不知道蘆筍這種食物。蘆筍也是對身體非常好的壹種蔬菜,現在人人都知道了蘆筍的營養價值,蘆筍的價格也是越來越高。