女性斑禿的常規治療
首先避免用腦過度或精神緊張，註意加強營養，保證充足的睡眠
不要熬夜，保持良好的生活習慣。選擇合適自己發質的洗發水，可有針對性地選擇有
脫、固發、養發效果的產品。不要每天洗頭，2-3天壹次即可，洗發時，順著頭發從發根
自發梢，反向易傷毛鱗，不要用指甲抓頭皮，而應該用指尖輕按，洗發水溫適宜，不可
太燙。適量地進行室外運動，多食黑芝麻、核桃以及五谷雜糧，如果頭發容易油膩
應避免吃油膩煎炸食物，多食水果蔬菜。建議最好是去正規的醫院檢查治療
制定壹套適合自己的治療方案，切忌盲目治療，使脫發情況愈加嚴重。