黃豆芽配什麽菜炒好吃
豆芽菜是生活很常見的壹種蔬菜,它是由黃豆或者綠豆經過泡發而成的。人們壹般吃的豆芽菜分為黃豆芽和綠豆芽兩種。它們兩個的差別主要在於黃豆芽的豆瓣比綠豆芽更大,根莖也更為纖細,它們兩的營養價值都很高。黃豆芽做起來很簡單,也可以搭配其他食材壹起烹飪。那麽,黃豆芽配什麽菜炒好吃呢?
壹、黃豆芽炒肉絲
1、將肉切成5厘米的細絲,豆芽擇洗幹凈,用沸水焯燙透撈出,瀝凈水分,蔥、姜切末備用。勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下蔥、姜末備用。
2、勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下蔥、姜末,烹紹酒,加醬油,下焯好的豆芽,烹醋,加精鹽、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。
二、黃豆芽炒粉皮
主料:黃豆芽300g,粉皮200g
配料:油、鹽、蔥、醬油、雞精
做法
1、把粉皮用清水浸泡至軟備用。
2、黃豆芽洗凈瀝幹水,蔥切末,備用。
3、炒鍋倒入油,燒熱後放入蔥末炒香。
4、倒入摘洗幹凈的黃豆芽翻炒。
5、加入粉皮翻炒。
6、加入適量的鹽、醬油、雞精翻炒,淋入少量的水。
7、大火收汁,出鍋裝盤即可。
豆芽配什麽菜炒好吃?
壹、胡蘿蔔炒豆芽
食材明細:胡蘿蘿1根,豆80g,鹽2g,大蔥壹截,生抽1茶匙,青椒1只
胡蘿蔔炒豆芽的做法步驟
1.胡蘿蔔和青椒切成絲,大蔥切成小段。
2.豆芽洗凈,去除根須。
3.鍋裏放壹勺花生油,放入大蔥爆鍋。
4.出香味以後放入胡蘿蔔絲。(胡蘿蔔絲不是很容易熟,可加壹點點水)
5.大火翻炒至胡蘿蔔變軟放入青椒。接著放入豆芽,大火快炒壹分鐘。
6.調入鹽和少許生抽,快速翻炒均勻出鍋,裝盤。