黃瓜熱量是多少卡
黃瓜每100克食物中的含量16千卡，壹塊黃瓜差不多是10克左右，它的熱量為1大卡，而壹根130克左右的小黃瓜的熱量大約為18大卡，壹根200克左右的大黃瓜的熱量在28大卡。
黃瓜的熱量很低，吃黃瓜確實能起到壹定的減肥的效果，不過，黃瓜熱量低，僅僅指的是新鮮的沒有經過任何處理過的黃瓜，如果將其進行炒制、腌制的話，因為添加了其他的壹些調味料等，黃瓜的熱量就不是那麽低。
黃瓜的熱量很低，吃黃瓜確實能起到壹定的減肥的效果，不過，黃瓜熱量低，僅僅指的是新鮮的沒有經過任何處理過的黃瓜，如果將其進行炒制、腌制的話，因為添加了其他的壹些調味料等，黃瓜的熱量就不是那麽低。