能不能空腹吃柿子呢?
不能空腹吃柿子。
柿子中含有大量鞣酸和果膠,如果空腹吃掉太多柿子,在胃酸的環境下,鞣酸和胃內的蛋白質會形成不可溶的沈澱,再加上柿子中有大量的果膠和纖維,不能及時排出,就容易形成胃石,引起腹脹、腹痛、梗阻、潰瘍等癥狀,也就是胃柿石癥。所以,食用柿子時壹定要適量,而且壹定不要空腹吃。
另外,柿子皮鞣酸的含量較高,吃柿子時不要連皮吃,否則更容易形成胃石。牛奶、螃蟹、豆漿、蝦等高蛋白的食物也別跟柿子壹起吃,蛋白質在鞣酸的作用下,很容易凝固成塊,生成結石。
擴展資料:
有些人不宜吃柿子:
柿子性寒涼,脾胃虛寒、泄瀉便溏、體弱多病、病後初愈、產後氣虛、外感風寒等人群要少吃或不吃。此外,柿子含糖量較高,會影響糖尿病及慢性胃病的治療;
柿子中的單寧可妨礙食物裏鐵的吸收,對缺鐵性貧血病人的治療不利,因而這些病人最好也不要食用柿子。
人民網—柿子好吃,也不能空腹吃
人民網—柿子甜美食有不宜