臉上過敏發紅該怎麽辦

　1.應停用使用化妝品，也不要更換新的化妝品，以免對皮膚再造成刺激，導致癥狀加重。

　2.大家可以使用棉簽蘸生理鹽水，塗擦在臉上敏感的部位，這樣做具有消腫、穩定皮膚的功用，有效緩解紅腫癥狀。

　3.應保證充足的睡眠，切忌熬夜、過度勞累，以免對皮膚造成刺激，不利於恢復。

　4.未經醫生允許，切忌私自用藥，以免導致癥狀加重，影響恢復時間。

　5.在飲食上應避免吃增加血管擴張的食物，如咖啡、可樂等，同時還要避免吃刺激性大和易致敏食物，以免導致癥狀加重。

　6.可以多吃壹些富含維生素B的.食物，具有修復作用，有效緩解肌膚不適癥狀，飲食調理才是最好的方法哦。

　7.應避免出現不良情緒，以免導致過敏癥狀加重，應保持心情舒暢。

　針對以上介紹的臉部過敏發紅怎麽辦的介紹，大家都清楚了嗎?在此還提醒大家在皮膚過敏後大家要及時找到過敏原因，並禁止再次接觸，可有效防止再次過敏。

　 飲食調理

　食物應多品種多變化。

　搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。

　 精神調理

　保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放松省心，減輕心裏壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等壹切不良精神刺激內分泌失調。

　 運動調理

　平時，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。