桑葚泡水的功效與作用有哪些？

桑葚泡水的功效與作用有哪些？

桑葚泡水具有滋陰養血、生津、潤腸的功效，還有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩、耳鳴、須發早白、失眠、消渴、腰酸、腸燥便秘、禿瘡等的作用。

桑葚是桑科植物桑樹的幹燥果穗，入藥時叫桑葚子、桑椹子、黑椹、桑果等，現代研究表明，桑葚幹含有維生素、胡蘿蔔素以及亞油酸、油酸、軟脂酸、硬脂酸、亞麻酸、案葉素、牻牛兒醇、芳樟醇、樟腦、α-蒎烯、磷脂酰膽堿、磷脂酸、矢車菊素、矢車菊苷等成分。可以增強機體細胞免疫、增強巨噬細胞吞噬功能、抑制體液免疫、改善血虛狀態、促進機體造血功能、降低Na ，K -ATP酶活性等。