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臉上起白色的皮屑

臉上起皮和白色碎屑通常是皮膚幹燥的表現,可能由缺乏維生素引起,也可能由不良生活習慣、年齡相關的皮膚老化、氣候變化等因素引起。

1. 缺乏維生素:如果存在偏食,體內維生素A或維生素E缺乏,會導致皮膚幹燥。

2. 不良生活習慣:喜歡使用刺激性強的洗面奶及洗臉刷、潔面儀等潔面工具、頻繁過度去角質、用過熱的水洗臉,或者清潔皮膚後沒做好皮膚保濕、防曬工作,都可能會破壞皮膚屏障,導致皮膚敏感、幹燥。飲水過少會導致皮膚缺水,出現皮膚幹燥。睡眠不足會導致皮膚細胞的新陳代謝、調節活動異常,血液循環不良,水分和脂肪分泌過少,久而久之,皮膚容易幹燥起皮。

3. 年齡相關的皮膚老化:人體的新陳代謝能力,會隨著年齡增長逐漸降低,皮膚會因汗腺、皮脂腺分泌的減少,失去較多的水分而緊繃、發幹,皮膚就容易出現起皮和白色碎屑。

4. 氣候變化:秋冬季節天氣幹燥,皮膚表面水分丟失較多,如果飲水不足,就會導致皮膚表面水分較少,出現全身皮膚幹燥的現象。