橘寒天的應用
暫時主要應用於減肥以及因肥胖原因所引起的相關健康問題的輔助治療。在緩解便秘、活化肌膚、預防腸癌及膽結石方面也有較廣範圍應用
1、橘寒天可用水直接沖飲,也可放置20分鐘後直接食用果凍;
2、應以至少1:10的比例加水沖飲,建議用較大的水杯沖調;食用橘寒天建議服用者應該多喝水,
3、同時,建議以牛奶、果汁沖調,口感更佳;也可以加入米飯(煮飯時加入)、湯羹中;
4、酸性物質會減弱橘寒天的功效,建議不要加入酸奶中。
橘寒天不含熱量及脂肪,為了保證必需的能量,建議不要長期代替主食。
暫時主要應用於減肥以及因肥胖原因所引起的相關健康問題的輔助治療。在緩解便秘、活化肌膚、預防腸癌及膽結石方面也有較廣範圍應用
1、橘寒天可用水直接沖飲,也可放置20分鐘後直接食用果凍;
2、應以至少1:10的比例加水沖飲,建議用較大的水杯沖調;食用橘寒天建議服用者應該多喝水,
3、同時,建議以牛奶、果汁沖調,口感更佳;也可以加入米飯(煮飯時加入)、湯羹中;
4、酸性物質會減弱橘寒天的功效,建議不要加入酸奶中。
橘寒天不含熱量及脂肪,為了保證必需的能量,建議不要長期代替主食。