養成什麽好習慣可以讓眼睛大點 至少說10個大眼習慣 動作簡單易記 還有避免什麽壞習慣不讓眼睛變小
眼睛變大的自然方法
切記要早睡早起 作息規律 不要熬夜 因為這樣才能保證精氣神充足 熬夜和早睡早起的精神狀況,面相是有明顯差別的。
壹般早上醒來眼部浮腫比較明顯,尤其是前壹夜哭過或是喝了太多的水,此時,妳可以以臉部的上半部分為重點,對其塗抹適量擴眼霜進行按摩,可在短時間內消除水泡眼,每天堅持還可以讓眼睛變大哦。
壹、按摩鼻梁附近,消除剛睡醒的倦怠感
1、中指放於鼻翼的凹陷處,壹邊緩緩深吸氣,壹邊沿著鼻梁推向額頭。註意推的時候不能太快、太用力,稍微感覺到有壹點疼痛就可以了。
2、當推至額頭的發際線後,中指固定不動,其余的六個手指輕輕落在發際線處。
3、雙手繼續向後推至頸部,當到達後頸部時,用嘴緩緩呼氣。呼氣結束的同時,即可放松雙手。如此重復5次。
二、按摩眼周,可使惺忪的睡眼充滿精神。
1、頭部向前傾斜,並用拇指指腹按住眉頭下方,同時用鼻子緩緩吸氣。PS:讓妳的拇指能感覺到頭部的重量。
2、拇指指腹沿著眉毛下方的眉弓骨,向眉尾輕推按摩。註意用拇指支撐頭部的重量,同時依靠手指本身的力量進行按摩。
3、當拇指推至太陽穴後,緩緩呼氣,並用力點壓太陽穴位置(略微等感覺到疼痛的力度最為理想)。
4、拇指指腹按壓住太陽穴不動,並用嘴巴緩緩呼氣。其余手指繞過耳朵上方。
5、雙手移動至後頸部,呼氣結束的同時,即可放松雙手。如此反復5次,可促進眼周的血液循環。
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