糖尿病的老人吃什麽好？唐易康治療糖尿病怎麽樣？

這是我剛看見的，幫妳復制過來給妳看看。早餐：喝的粥專家推薦選用燕麥，燕麥的營養豐富，含有極高的水溶性膳食纖維，可加快膽固醇分解。糙米，糙米能夠控制血糖，幫助預防各類心血管疾病，因為糖尿病會引發各種各樣的並發癥。蕎麥，建議使用苦蕎麥，可以放慢血糖上升速度，對於血糖的穩定很有幫助。喝粥的時候可以搭配些青菜，專家建議可以吃壹些韭菜，菠菜，冬瓜等，早餐要吃的有營養，可以適當的吃壹個雞蛋，蛋黃不要吃，只吃蛋清。豆制品也可以適量的吃些，家人應該在菜上的花樣多些，以免菜色單調，使患者沒有食欲，營養不足，也影響降低血糖。早餐總***吃的飯量不要超過100克。午餐：能吃面就不要吃米，專家提醒慎重選用精米，精面、紅薯，因為這些食物消化速度快，容易轉變為糖，對降低血糖沒有幫助。中午的青菜中，可以適量的添加壹些肉類，每天肉類的攝入量50到100克，肉類只吃瘦肉、筋腱這兩個部位，水產品最佳，尤其是魚。中午總***吃的不要超過150克。晚餐：喝壹些燕麥粥或者蕎麥粥，吃的量壹定要比早上吃的少。吃的不超過50克。