心口痛是怎麽回事？
1、心血管疾病
心血管疾病所引發的心口痛，病情往往較嚴重，如冠心病，心絞痛，心肌梗塞，心包炎等，可因走路、運動、追巴士、上樓梯等運動量稍大時發生；表現為心前區和胸骨後壓迫性，堵悶樣痛，甚至撕裂樣痛，面色蒼白、出冷汗、氣短或有瀕死恐懼感。疼痛可維持五到十分鐘，休息或含服硝酸甘油片緩解。如果疼痛持續十五至三十分鐘，可能是心肌梗塞，必須立即到醫院急診，以免休克。
2、胸膜疾病
胸膜疾病也是引起心口痛的重要原因之壹，如胸膜炎，自發性氣胸，這些疾病引起的胸痛與呼吸，咳嗽有關。壹般是在深呼吸及咳嗽時心口疼痛加重，常伴有呼吸困難，胸痛位於病變的壹側。另外胸部外傷，如肋骨骨折、斷裂，也會出現心口痛。這類疾病都應及時入院處理解除疼痛。
3、腹腔病變
腹腔臟器雖與心，不屬於同器官，但有時卻可因同壹條神經發出疼痛信息，引起心口疼，如膈下膿腫，急性膽囊炎，急性胰腺炎，胃酸反流等。若之前有胃腸道病史，應考慮到這壹因素。
1、膽囊炎：疼痛常發生在吃得過飽時，有悶脹感，隱痛，持續數小時。需動手術切除膽囊。
2、胃食道反流癥：吃太飽、躺下或睡覺時有東西湧上來，胸口有火灼、疼痛感，口內有酸澀味道，站立可緩解。要改變飲食習慣，不宜過飽，飯後不能躺下；也可服藥控制胃酸分泌。
4、焦慮所致
精神過度緊張或長期焦慮也會導致心口痛，表現為疼痛維持數小時或數日，整個胸部任何位置都可能痛，悶脹感，氣促；常在坐下、躺下或沒有工作在手時，感覺胸口不適，工作或運動時卻不會出現。這種疼痛多與心臟無關，應調整精神狀態。
5、胸壁疼痛
胸壁的肌肉骨骼疼痛，疼痛的地方往往只集中在壹個位置，能明確指出，疼痛時間只維持壹、兩秒，可復發，在深呼吸、咳嗽、打噴嚏或轉身時，心口刺痛劇烈，大多數在數天，或兩星期好轉。可因運動時扭傷肋骨並發炎，即肋骨軟骨炎；流行可愛冒等病毒引起的發炎，可令人全身肌肉骨頭痛。壹般疼痛可自行隨病情痊愈後消失，或在醫生指導下應用止痛消炎藥。
6、小貼士
不管是何種原因引起的，也不應獨自心慌與猜測，建議在疼痛發作時到醫院做個心電圖，明確診斷後，才可對癥治療。
7、心臟不好怎麽調理
1、飲食方面
力戒避免吃壹些刺激性和興奮的食物，比如煙酒和辣椒，還有咖啡、檳榔，以及壹些對心臟有損害的藥物等。
2、不劇烈運動
劇烈的運動會導致心臟負荷增強，心跳加速，整個身體血流增速，對心腦血管疾病患者，應該避免劇烈運動，可以以散步、慢跑的形式進行運動。
3、少發脾氣
平時的情緒不好對身體的影響也是很大的，保持好的心情很重要，這不僅僅關系到身體的免疫力，而且還影響著自身組織器官免疫調節。心臟病人避免發脾氣，脾氣高亢的人，極其容易讓心臟機能受損，容易讓心臟病復發，嚴重時還會危及生命。所以，這壹點切忌。
4、合理休息
睡眠無論是哪種疾病，都是應該合理安排的，保證充足的睡眠對保護心臟是有很大功效的。並且每天中午的休息也是很有必要。不要熬夜，熬夜對組織器官影響和傷害很大，每天保證睡眠要有近7-8個小時。