熟地豬骨湯做法
生地熟地豬骨湯
南方的春天特別潮濕,皮膚容易濕疹、長痘,取生熟地煲湯,可以清熱解毒,涼血生津。湯品回甘,操作簡單。
用料 ?
豬骨 300克
生地 1個
熟地 1個
玉竹 適量
扁豆 適量
桂圓肉 適量
生地熟地豬骨湯的做法 ?
準備所有食材,清洗幹凈,生地熟地切片;
請點擊輸入圖片描述
將所有食材放進燉盅,並加滿清水;
請點擊輸入圖片描述
燉盅蓋上蓋放進電燉鍋燉3小時;
請點擊輸入圖片描述
湯燉好後,放少許鹽調味即可;
請點擊輸入圖片描述
小貼士
生地,性寒,味甘、苦,具有清熱涼血的功效;
熟地,性微溫,具有補血生津,滋腎養肝功效;