《追光吧哥哥》陳誌朋又成功瘦了2斤，為什麽明星減肥看起來那麽容易？
我們現代年輕人的生活方式越來越多，很多人都喜歡看綜藝節目，最近播出的壹個綜藝節目叫《追光吧哥哥》更是受很多年輕人的追捧。其中網上爆料，這個綜藝節目的壹個小哥哥叫陳誌朋，他成功減肥了兩斤，不得不佩服他的這種毅力。我覺得明星減肥主要靠的就是毅力，畢竟明星靠身材和臉蛋吃飯，如果不努力減肥，就會被娛樂圈所淘汰。
自從改革開放以來，我國的經濟直線上升，人們的生活水平比以前好多了，特別是在吃的方面，更是五花八門，所以導致了很多年輕人肥胖的原因，造成這些肥胖的主要是因為他們不懂得自律，不懂得節制。肥胖其實對我們的身體健康影響很大，為了我們的身體健康，我們應該要合理的飲食。?
我記得在網上看過這樣壹個故事，壹個男孩的家庭條件特別好，他在媽媽的肚子裏的時候，就已經吃了很多營養品，生下來的時候就有12斤重。因為不懂得節制，他8歲的時候體重就已經超過180斤了，他的父母還不為他著想，壹天給他吃那麽多好吃的，導致這個男孩因為肥胖對他的身體健康造成了嚴重的影響，而且他走路還特別不方便，最後不得不去醫院進行減肥手術。?
不得不感嘆現在的生活是多麽的美好，在這些物質充足的條件下，在我們面對很多的食物誘惑下，我們更應該懂得節制自己，把自己的欲望控制好，這樣才不會讓自己肥胖。現在的年輕人生活不規律，飲食也不規律，經常性熬夜，這都是對我們的身體健康不負責任的體現。所以我們現代年輕人，在這個美好的社會下，壹定要有節制，合理的飲食，讓自己有壹個健健康康的身體。