備孕中，請問葉酸片壹天中什麽時候吃比較好

這個沒有特別的規定，什麽時候吃都可以，但盡量不要放在晚上吃，因為不易被吸收。另外備孕階段，避免食用壹些加工食品，比如罐頭等。註意飲食的營養性和豐富性，不要過於單壹，另外男女雙方都要戒煙戒酒，避免飲用刺激性的飲料，也不可過於頻繁的同房，隔天壹次是最好的。備孕階段盡量心情放好，順其自然的心態更易懷孕。 建議在排卵期多同房，女性排卵期是在下次月經來潮前14天左右。