心臟供血不足是怎麽回事
現在生活工作壓力越來越大，有的朋友心臟也隨之帶來很多疾病，其中心臟供血不足就是壹種，那麽心臟供血不足是怎麽回事呢，我來給大家介紹壹下。
方法/步驟
運動前後避免情緒激動。精神緊張,情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加,降低心室顫動閾。加上運動可有誘發室顫的危險,因此,對於心絞痛發作3天之內,心肌梗死後半年之內的病人,不宜做比較劇烈的運動。
運動前不宜飽餐。因為進食後人體內血液體供應需重新分配,流至胃腸幫助消化的血量增加,而心臟供血相對減少,易引起冠狀動脈相對供血不足,從而發生心絞痛。
運動要循序漸進,持之以恒,平時不運動者,不要突然從事劇烈的運動。 運動時應避免穿得太厚,影響散熱,增加心率。心率增快會使心肌耗氧量增加。
註意事項
主要是心臟動力不足的問題。應該平時增加鍛煉,註意飲食清淡,同時還要少生氣。