吃什麽東西發胖最快

壹.多吃羊肉 豬肉（這兩種肉類熱量很大） 最好是那種肥的 如果吃不下 那就吃那種肥瘦都有的 比如說回鍋肉啦 梅菜扣肉之類的~~ 二.多吃油炸的食物和面食（如饅頭、包子、餃子、餛飩、花卷、油餅、油條、餡兒餅、披薩、面條之類的。。。）最好是油炸過的面食 最容易長胖~~ 三.多吃冰激淩（奶的） 巧克力 花生 瓜子 糖~~ 四.多去吃肯德基和麥當勞~~比如說漢堡 炸雞 炸薯條 冰激淩 這些都很長肉~~ 五.多吃奶油蛋糕 點心之類的東西~~ 六.多吃豬蹄 增肥還美容 還有豬肘子~~ 七.多讓妳媽媽或老婆（若妳是男性）沒事給妳燉排骨吃 煲湯喝 比如說豬蹄湯啦 烏雞湯啦 羊排湯啦 都很長肉的~~ 八.沒事多吃點烤肉啊 多喝啤酒（我是青島人 青島有很多大胖子男人基本都是吃烤肉喝啤酒變胖的） 經常吃點奶油沙拉之類的東西 多吃零食 多喝碳酸飲料 多吃署片 膨化食品~~ 九.最好每天睡覺之前吃宵夜 吃完立刻睡覺~~ 十.盡量少運動或者不運動 如果有條件的話吃完東西就躺下 沒事多睡覺~~ 十壹.吃水果多吃西瓜、香蕉、榴蓮這種大熱量糖分多的水果~~~ 我能想到的基本上差不多也就這麽多了~~這全是我自己總結的 裏面也有很多我原來的飲食習慣 所以現在我會需要減肥~~