有哪些真的有效的低成本身體護理方法？

每到夏天就必會被朋友各種誇皮膚好滑好潤！江湖人稱行走的絲滑牛奶哈哈哈，被rua個不停，這還得得意於我的“乳敷”，不多說了，身體護理就和面部護理壹樣，分享給UU們，壹起試試吧~

大部分的皮膚問題，都需要從補水開始，然後再根據具體情況去做護理，我這裏就以基礎的保濕補水作為示例，和大家詳細地來分享壹下我的辦法

在做乳敷之前，我們可以先給身體的皮膚進行壹個清潔，要用能去角質的產品，打開通道讓皮膚能更好的吸收護膚品的營養物質

我會用到多芬的身體磨砂膏，冰激淩的質地特別心水，而且還有水果香，壹周大概1-2次

它顆粒是很小的，不會很糙，也很好沖洗，洗完之後感覺皮膚滑滑的，算比較溫和的磨砂膏

清洗肌膚我們壹般都會用到香皂或者沐浴露嘛，二選壹就好，想要補水、提亮、控油都可以找到自己想要的

夏天出油出汗比較多，想要控油的話我會用舒膚佳的紅石榴香皂，去年的網紅皂了，幾塊錢就能搞定全身油膩，它味道是真的像紅石榴香，洗完之後身體不會很幹，而是很清爽的感覺，感覺身體毛孔通透了

想提亮肌膚的話我會用到reze的氨基酸沐浴露，很甜的蜜桃香氣，洗完之後皮膚香香滑滑的很舒服，因為是帶有煥膚和提亮的功效，會讓肌膚慢慢變亮，可以著重在關節處黑色素容易沈澱的地方用壹下

平常我用這兩個還會搭配壹個洗澡刷，平常不好搓的背上用它就可以夠到，可以照顧到很多細節的地方~

最重要的洗後修護肌膚！！第壹次嘗試這個妮維雅的雙管身體精華，我真的被驚艷到了，內管是美容液，含有二代果酸，相當於是身體刷S修護壹步到位

擠出來質地是這種啫喱+乳液的夾心質地，上身很好推開比較水潤的，有種爆水珠的感覺，每次我用的時候都會厚厚的塗開，比較粗糙多塗壹些肌底液，容易長小疙瘩的地方多塗壹點美容液，讓它在肌膚上吸收個5分鐘左右，再把它塗抹開，多余的質地可以用熱毛巾輕輕的擦拭掉

塗抹完皮膚是那種水水的很輕盈的膚感，不會有絲毫的粘膩

堅持用個不壹周左右，妳就會感受到它的魅力所在了，能改善小疙瘩粗糙，摸起來就妥妥的牛奶絲滑肌

總結來說，就是要用不刺激的產品勤洗澡，清洗的時候可以搭配刷子照顧到細節

清洗結束後，壹定要註意皮膚的修護，最後就是堅持，慢慢的就能看到效果了

讓我們壹起來get絲滑牛奶肌，美美的迎接夏天叭

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