幹燒平魚怎麽做,味道特別好,很香很入味,美味至極呢?
幹燒平魚怎麽做,味道特別好,很香很入味,美味至極呢?
今天要給大家分享是指好吃的平魚,選用幹燒的做法,吃著又香又進味,非常的不錯。平魚是壹種身體平扁的淡水魚,別名為銀鯧。含有高蛋白食物、不飽和脂肪和多種微量元素。加上其沒刺肉嫩的主要原因,所以很受我們青睞。特別是寶媽們,特別喜歡將平魚制成寶寶輔食給小孩服用。
銀鯧的類型有許多,我們目前吃的最多的平魚,其實就是銀鯧魚的壹種。這類魚身體為銀色,上壹部分會有微微的灰綠色,身體平扁而且光潔,有細微的魚鱗。平魚沒刺且肉質地美味,因此清蒸的是首選。不過由於自己口感偏重,因此更愛清燉、幹燒、熏烤、醋溜等作法。今天就給大家***享壹道家常做法的幹燒作法,希望妳會喜歡!
幹燒平魚需要食物:平魚,萵筍,香蔥,姜片,蒜頭,小蔥,米酒,植物油,麻椒,生抽,白胡椒粉,郫縣豆瓣醬,食用鹽,味精制作流程如下所示:
第壹步最先提前準備4-5條中等水平大小的平魚,再備上兩根萵筍和香蔥。平魚清洗幹凈內臟器官,剪去背鰭,除掉剁椒魚頭,之後在魚身的兩邊切上兩刀。將魚放入壹只稍大的碗裏,隨後添加姜片、小蔥,放入壹些食用鹽和黃酒,抓拌均勻以後腌漬20分鐘。
第二步此外再切壹些姜片,小蔥;蒜頭切成塊,再配上壹小撮麻椒;萵筍和香蔥處理幹凈以後切割成段兒;最終提前準備壹小碗郫縣豆瓣醬。
第三步取下壹只炒菜鍋,倒進適量植物油。平魚用廚房用紙擦下去表層水分,隨後放入鍋中中,煎至雙面近焦。平魚煎好以後,直接把姜片,小蔥,蒜頭,麻椒,郫縣豆瓣醬放入鍋裏。然後直往鍋裏放入壹些冷水,加入適量生抽,耗油,白胡椒粉。隨後蓋上蓋,用猛火猛燒。(時刻註意,不必燒幹鍋了)
第四步直到鍋裏料汁兒即將燒幹的時候,放入切好的萵筍、香蔥,翻拌均勻而且顯著掉色以後,再加入適量食用鹽和味精開展調料。最後將燒好壹點的平魚,盛出來擺盤就行了。壹道又香又入味的幹燒平魚,就做好!